L’association souhaite vous faire découvrir et apprécier les bienfaits de la gymnastique dans plusieurs disciplines : gym douce, Pilates, renforcement musculaire, cardio. Les activités gymniques s’offrent à tous les publics quel que soit leur niveau. L’association est affiliée à la fédération Sports pour Tous.

Programmation des activités :

Pour cette saison 2024-2025, quatre professeurs assurent les cours : Corinne, Sylvie, Laurent et Michael. Ils vous accueillent :

Pour la gym Pilates (salle des mille pieds à la Mothe-Achard) :

• Le lundi de 19h00 à 20h00 (cours intermédiaire) et de 20h00 à 21h00 (cours débutants)
• Le mardi de 14h30 à 15h30 (cours débutants), de 19h00 à 20h00 (cours intermédiaire) et de 20h00 à 21h00 (cours intermédiaire)

Pour la gym douce (salle Thierry Omeyer à la Chapelle-Achard) :

• Le lundi de 9h45 à 10h45
• Le jeudi de 10h30 à 11h30

Pour le renforcement musculaire (salle Thierry Omeyer à la Chapelle-Achard) :

• Le mercredi de 19h00 à 20h00
• Le jeudi de 19h30 à 20h30

Noms des correspondants :   Thérèse THOMAS, présidente

Téléphones :  Thérèse THOMAS : 06 13 43 19 54

Courriel : gymlachapelle@gmail.com